ile przerwy miedzy cyklami

Ile powinno być przerwy między kolejnymi cyklami ??

Oka to nasuwa mi sie kolejne pytanie....ile razy mozana zrobić takich cykli w roku?? Jakie przerwy powinny być miedzy cyklami... I domyślam sie że każdy nastepny nie bedzie działał juz tak dobrze?

[...] rozpisane w pionie. Gawus Mylisz pojęcia kolego. Nie musisz zaniżać cięzarów. Musisz mieć przerwe min miesięczną miedzy cyklami kreatynowymi. Jesli chodzi o trening to ile trenowałeś wczesniej bez przerwy ? Rock0 Tu nie chodzi o to, jak sobie ustawisz gryf. Sztange możesz nawet powiesić :) Bylebyś mógł wejśc pod nią, wygodnie ułożyć i bez [...]

Tak czytam i widze, ze podstawowym problemem jest to, ze generalnie mamy inne preferencje. Ja nadal preferuje w sensie ogolnym mase, Ty sile. CO ZNACZY "W SENSIE OGOLNYM"? CHYBA PRZESADZILES... OTOZ JA WIEM ZE "PODSTAWA SILY JEST MASA" I W ROWNYM STOPNIU "PODSTAWA PRZYROSTU MASY JEST SILA" Dla mnie wazniejsze jest [...]

Dlatego będzie vitalmax...ale 2 cykl będzie z stormem Tylko ile przerwy zrobić między cyklami? A shock to jest booster i jak dla mnie bardzo wskazany...przynajmniej trening jest wykonany jak trzeba

Przerwa powinna trwac przynajmniej tyle ile trwał poprzedni cykl, dokup sobie do tego mono. Jesli koniecznie chcesz miec coś między cyklami bez kreatyny to polecam White flood. Osobiscie robie dłuższe przerwy 8-12 tygodni. Z czasem organizm coraz bardziej przyzwyczaja sie do stymulantów i będziesz miał słabsze odczucia , bedziesz potrzebował [...]

[...] ćwiczenia jako cykl, rób je jedno po drugim. Zrób 6 powtórzeń każdego ćwiczenia, przechodząc od jednego do drugiego bez przerwy odpoczynkowej. Zrób tyle takich cykli ile dasz radę zrobić w 20 min. Odpoczywaj wg potrzeb, ale między cyklami, a nie ćwiczeniami.) 1. Wykroki boczne: Stań w pozycji na zdjęci (koleś stoi w lekko ugiętych [...]

[...] przerw pomiędzy kolejnymi cyklami to według mnie w zupełności wystarczy tak jak napisał Byk ... sp80 przed snem to bardzo dobry pomysł polecam smak bananowy sam teraz kupilem i normalnie pił bym go cały czas :) zapomniałem dodac że jeżlei tak będziesz ciągle zwiększać dawki to ciekawe ile będziesz tego brać za pare lat ... :> Zmieniony [...]

a mam jeszcze pytanko :P .... wiec najlepiej na poczatek zrobic cykl 4 tygodnowy sama metka.... potem sie odblokowac(nie jestem pewny ) a 2 i 3 cykl jaki mi doradzacie?? a i , ile powinno byc przerwy po miedzy cyklami bo z tego co wyczytalem to tyle przerwy ile trwal cykl .. czy to jest dobry sposob? pozrDoX

[...] startująca z zaniżonych ciężarów. Taki sposób zdecydowanie lepiej na mnie działa, niż kulturystyczny split. czyli klasyczne HST :D gratuluje wyboru :D wiem co mowie wprowadzilem HST do Polski :D czy z cyklu na cykl (HST) podnosisz ciezary maksymalne ? jak dlugo cwiczysz ? jakie sa twoje osiagi silowe ? ile masz lat ? jak stoisz z % tluszczu w [...]

Stosowac mozesz ile chcesz ale przerwy sa konieczne miedzy cyklami treningowymi. Ok 8tyg treningow i tydzien regeneracji.

[...] dawkach przez cały czas tez tak można, ale sami przyznacie,że jak masz przerwę między cyklami 3 miesiące to jest dużo lepszy efekt. Myślę,że Ci co biorą kreatynę np tyle ile trwał cykl to tyle przerwy to nie mają już za drugim razem żądnych większych przyrostów ani nie czują dobrze żądnego supla...taka moja opinia sam stosował w różne sposoby [...]

[...] będą dwa najpierw to co napisałem na górze a potem to sobie wezme 200 metki i zobaczymy co jeszcze - che być duży siła mnie nieinteresuje".ostatnie moje pytanie ile robi przerwy między tymi cyklami a on do mnie ze dwa tygodnie.To powiedziałem żeby trzymał sie zdrów pozdrowił mame i błyszczał tą klatą na wakacjach.Naprawde bez [...]

A jakie np.musza byc przerwy miedzy takimi cyklami....ja tam nie wiem nawet ile jest dawak dzienna ale mniejsza o to...np ktos sobie robi cykl...ile musi odczekac do nastepnego??Pol roku??

między cyklami powinien byc odstęp czasu mniej więcej tyle ile trwał cykl , wogule nie robiles przerwy ? = pewnie dlatego ;-F

Spoko, na drugi cykl można jeszcze raz to samo wrzucić o ile efekty będą dobre, a ile przerwy zrobić między cyklami :)?

[...] pytania: co po stosowaniu bialka? to tak, jakby spytal, co po stosowaniu mięsa/jajek? przeciez bialko to żarcie w prochu wg. brakow w diecie. miedzy cyklami krety robisz przerwy takie, ile trwal cykl, a nie 2 tygodnie !!! na tą chwile przypilnuj miski, dopnij trening i tyle. bialko mozesz miec dalej wg. brakow w diecie, ale najpierw ją ułóż

[...] niezbyt widoczne wiec chce troche poeksperymentowac Miniak_DH a miedzy cyklami treningowymi robisz przerwy w braniu CP? bo nie wiem czy podczas SD powinno sie jesc dalej... Tak, przerwa tyle ile trwal cykl. w jakims temacie znow czytalem ze lepiej zaraz po cyklu przejsc bo organizm jest nasycony dzieki wszystkim za odpowiedzi sogi leca

1. WIEK: 26 2. WAGA: 106 3. WZROST: 186 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy miesiąc hormon wzrostu 10 lub 20 jednostek dwa razy dzinnie już nie pamiętam dokładnie do tego T3 i 1ml teścia+1ml boldka co 3 dni przez 22tygodnie i dopiero na koniec hcg pierwszy tydzień 1000 co drugi dzień potem po 500 ogólnie [...]

skup sie na diecie bo to podstawa , przerwa miedzy cyklami powinna trwac przynajmniej tyle ile trwal poprzedni cykl np. jesli jechales na mono 6 tyg. to teraz 6 tyg. przerwy i mozesz jechac kolejny